研究者・技術者の「うつ病」対策(No.1716) 医学・薬学


研究者・技術者の「うつ病」対策(No.1716) 医学・薬学


◎研究職を蝕む底なしの不安、過度のストレス、過重労働・・・今、R&D部門でメンタル疾患者が急増中! ◎部下のSOSを見逃さないチェックポイントと効果的な一時予防のあり方とは!
■ 執筆者(敬称略) 横浜労災病院 山本晴義 (独)労働政策研究・研修機構郡司正人東京成徳大学塚田知香愛媛大学 幾島賢治 IHテクノロジー(株)幾島章雄東邦大学黒木宣夫 東邦大学桂川修一大同特殊鋼(株) 齋藤政彦(株)富士ゼロックス総合教育研究所 竹内理恵(株)産業医大ソリューションズ亀田高志(株)日立ソリューションズ辻正弘大阪大学大学院 大平哲也徳島大学大学院 武田英二横倉クリニック横倉恒雄 (株)東京ストレスマネジメント今井功東京大学島津明人東京医科大学小田切優子(株)フォーカスマネジメント 石井亘旭化成(株)外村正一郎たかはし社会保険労務士事務所 高橋健日東電工(株) 六車忠裕南栃木病院 小林淳帝人(株) 村上敬パナソニック健康保険組合 冨高辰一郎 医療法人ひつじクリニック 田中和秀医療法人ひつじクリニック市村麻衣ユニチカ(株)松本哲夫 安西法律事務所岩本充史 C&L研究所秦俊道 (財)職場のハラスメント研究所金子雅臣日本メディメンタル研究所 清水隆司旭化成(株)住吉健一 (株)メンタルサポート研究所 倉成央 梶原産業医事務所梶原隆芳(株)吉積労働衛生コンサルタント 吉積宏治 HOYA(株) 小林祐一 関西アーバン銀行熊ノ郷卓之 城戸産業医事務所城戸尚治(株)デンソー 吉田契造矢崎総業(株)大久保浩司合同会社パラゴン、さくらざわ 労働衛生コンサルタント櫻澤博文 旭硝子(株)松本純子大阪樟蔭女子大学夏目誠 オフィスプリズム涌井美和子東洋紡(株)大田康雄(株)インタラクティブラボラトリー大槻正 戸田工業(株)京藤倫久 バイエル マテリアルサイエンス(株)桐原修沖電気工業(株)杉尾俊之東洋ヘルスアカデミー高橋雅人NECラーニング(株)但田潔早稲田大学巽宏平 コバレントマテリアル(株)外谷栄一 日本電気(株) 西本裕旭化成イーマテリアルズ(株) 花畑博之 JX日鉱日石リサーチ(株)花畑博之 帝人ファーマ(株)上嶋康秀 日本ペイント(株)上田隆宣日揮触媒化成(株)小松通郎日揮触媒化成(株) 田中喜凡 旭化成(株) 小川周一郎 鳥居薬品(株) 奥村康 慶應義塾大学 熊谷文男マツダ(株) 猿渡健一郎日本合成化学工業(株) 千葉徹 日本航空電子工業(株) 鳥飼俊敬 (株)東芝 中條博則 帝人(株)平坂雅男 前・三菱自動車 カーライフプロダクツ(株) 福井紀王ポリプラスチックス(株) 松島三典一般社団法人海洋環境創生機構最上公彦 パナソニック(株)津田恵理大阪ガス(株)岡田邦夫 (株)アシックス山本千恵美元・クラシエホームプロダクツ(株)森山眞治 プロクター・アンド・ ギャンブル・ジャパン(株)大西裕美(株)NTTデータ 村井敏行 集団認知行動療法研究会 長井麻希江 スタンレー電気(株) 池上和範三井化学(株)土肥誠太郎川崎重工業(株)横田雅之 日産自動車(株) 栗林正巳 SOTカウンセリング研究所緒方俊雄産業医科大学簑原里奈北里大学堤明純 産業医科大学岩崎明夫 京セラ(株) 山田達治 富士電機(株)染村宏法 帝京平成大学 北村尚人 キヤノン(株) 菅裕彦 エディフィストラーニング(株) 見波利幸品川駅前メンタルクリニック 有馬秀晃パナソニックヘルスケア(株)昇淳一郎 京都文教大学森崎美奈子三菱マテリアル(株)藤里智子(株)東レ経営研究所福田貴一 日本大学渡辺登 すずき病院坂本博子(有)ジーエムシー武神健之 成城墨岡クリニック墨岡孝 福島学院大学 大学院付属心理臨床センター星野仁彦 アンダーソン・毛利・ 友常法律事務所嘉納英樹 アンダーソン・毛利・ 友常法律事務所大橋さやか 古河電気工業(株)江口将史 関西福祉大学勝田吉彰東京弁護士会佐久間大輔

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薄毛が目立ってきて、「治療を検討しようかな?」と考えていませんか?

薄毛はきちんとした治療をすれば、治る可能性も十分にある症状ですが、もたもたしていると、どんどん症状が悪化してしまうため、一刻もはやい対処をおすすめします。

このページでは、自分自身も薄毛に悩み、あらゆる対策を試してきた筆者が薄毛治療について詳しく紹介します。

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  2. 比較してわかった!薄毛におすすめのクリニック10選
  3. 試して分かった!薄毛の改善対策まとめ

このページを読んでいただければ、薄毛治療にまつわる知識が身につくので、治療の成功にグッと近づけるでしょう。

このページでは男性向けに解説をしていきます。女性の方はこちら「ACOUSTICREVIVE/LINE-1.0R-tripleC-FM UVI」を参考にしてください。

著者プロフィール
20代の頃から薄毛に悩み、育毛剤やサプリなどいろいろな対策を行ってきましたが一向に改善せず…
クリニックに行く決心がやっとついて、薬を使ったところ、地肌まで見えていた頭が、随分と改善しました。
趣味は釣り。

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薄毛が気になってくると、「そろそろ薬を使ってみようかな」と検討し始めていませんか?

薄毛の治療薬は確かに効果があったという声も多いですが、きちんとした薬を選ばなければ、とんでもないリスクをおってしまう可能性もあるので注意が必要です。

私自身、薄毛に10年以上悩み、薬で改善してきた経験から薄毛に効く飲み薬について下記の流れで紹介していきます。

〜目次〜

  1. ミノキシジルタブレットの効果と副作用

このページを読んでいただければ、薄毛に効く飲み薬の効果や副作用、使ってはいけない薬などが明確になるので、治療薬を使う際のリスクをグッと減らせるようになるでしょう。

このページは男性向けですので、女性の方はこちら「」を参考にしてみてください。

著者プロフィール
20代の頃から薄毛に悩み、育毛剤やサプリなどいろいろな対策を行ってきましたが一向に改善せず…
クリニックに行く決心がやっとついて、薬を使ったところ、地肌まで見えていた頭が、随分と改善しました。
趣味は釣り。

薄毛の外来ではどんな治療をするのか?どこに行けばいいのか気になっていませんか?

薄毛の症状は放置しておくと、どんどん症状が悪化していくばかりでいいことはありません。そのため、なるべく早く対処する必要があります。

薄毛の外来で治療をすることで、症状が改善する確率はグッと高まるでしょう。

このページでは育毛アドバイザーとして過去に1000人以上の育毛のお手伝いをしてきた筆者が薄毛外来について以下の流れで解説していきます。

  1. 男性におすすめの薄毛外来

このページを読んで頂ければ、薄毛の外来で何ができるのか?どのくらいの費用がかかるのか?がわかり、あなたが薄毛治療をはじめるにあたって必要な知識が身につくでしょう。

「薄毛って本当に治るの?」「色々気をつけているのに全然治らない!」と薄毛に悩んでいませんか?

薄毛は正しい知識を持って、適切な対策、治療を行えば高い確率で改善ができるものです。しかし、治らない場合もあり、治らない理由を突きとめることが改善の大きな一歩となります。

このページでは育毛アドバイザーとして過去に1000人以上の育毛のお手伝いをしてきた筆者が薄毛が治るのか?という疑問についてや、治す方法について以下の流れで紹介していきます。

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  3. 薬に抵抗があるなら育毛剤

このページを読んでいただければ、薄毛を治すための具体的な方法までわかるので、あなたの悩みがぐっと軽くなるでしょう。

「育毛剤の使い方が悪いと効かないの?」「少しでも育毛剤の効果を高める使い方ってないの?」と調べていませんか?育毛剤を使うなら、少しでも効果的に使いたいですよね。

育毛剤は薄毛の予防や改善に効果が期待できますが、使い方を間違えてしまうと、全く効果が得られないどころか、逆効果になってしまう可能性もあります。

このページでは、過去に30以上の育毛剤を試してきた筆者が、育毛剤の使い方について詳しく紹介します。

  1. 育毛剤っていつ使うの?育毛剤の基礎知識
  2. 本当に効く対策をしたい人におすすめの方法

このページを読んでいただければ、育毛剤の正しい使い方がわかり、育毛剤の効果を高めることができるでしょう。

著者プロフィール
30代から薄毛に悩み、いろいろな対策を行ってきました。
育毛剤に関しては、43歳の現在までに使った数は30本以上、その額50万円以上。正直効果がないものも多く、「広告に騙された」と痛感。そこから本当に効果があるのか?効果があるものはどれなのか?気になって成分などを勉強してきました。
趣味は釣り。

頭を触ると小さなフケの粉が落ちてくる。何とかフケを防止できないの?と悩みを抱えていませんか?

フケは、シャンプーを変えたり、洗い方に気をつけるだけでも効果が期待できます。しかし、フケは様々な原因が考えられるため、あなたの日常にあるフケの原因を1つずつ改善していかなければなりません。

このページでは頭皮ケアアドバイザーとして過去に500人を超える髪に悩む方にアドバイスを送ってきた筆者が、あなたの頭皮のお悩みを解決するために知っておくべきことを下記の流れで紹介していきます。

  1. フケの最も根本的な原因

このページを読んで頂くことで、フケを防止する方法がわかり悩みが軽くなることでしょう。

パラパラと落ちてくる乾いた細かいフケ、頭をかくとボロボロと取れる大きなフケなど、フケに悩んでいて改善したいと考えていませんか?

フケは間違った頭皮ケアをしてしまうと、悪化しますが、正しく対処をすれば改善できるものなので、このページを参考に正しく対策していきましょう。

このページでは、自身もフケに悩み、頭皮ケアアドバイザーとして500人の方にアドバイスを送ってきた筆者が、フケの改善対策について下記の流れで紹介していきます。

  1. 長靴用乾燥式オゾン殺菌庫OS-46型4段×6列 ののじ
  2. フケが悪化する?オイルや化粧水がダメな理由とおすすめ

このページを読んで頂くことで、あなたのフケに合わせた対策ができるので、効果的に改善していくことができるでしょう。

「頭から白いフケがパラパラと落ちてくる」「頭をかくと大っきいフケの塊が取れる」など、フケが気になると原因を突き止めて、一刻もはやくなんとかしたいですよね。

そもそもフケとは何なのでしょうか?

間違ったフケ対策をしてしまい、症状を悪化させてしまっているケースもよくあるためフケの原因を理解し、地道に1つずつ対策していくことが重要です。

このページでは頭皮ケアアドバイザーとして500人を超える髪に悩む方にアドバイスを送ってきた筆者が、あなたの頭皮のお悩みを解決するために必要なことを下記の流れで紹介していきます。

  1. フケの原因と対策まとめ[乾性フケ・脂性フケ]
  2. フケに関するQ&A4選

このページを読んで頂くことで、フケとは何が原因でおこっているのか?どのように対処をすればいいのかわかるようになるでしょう。

「頭を触るとパラッとフケが落ちてくる。」「もしかしてシャンプーが悪いんじゃ…?」とフケをシャンプーで何とかできないか?と考えていませんか?

フケは、シャンプーが原因の可能性もあり、シャンプーを変えるだけでも、フケの症状が改善する場合があります。

しかし、シャンプーの選び方を間違えると逆効果になることもあるため注意が必要です。

このページでは頭皮ケアアドバイザーとして過去に1000人を超える方にアドバイスを送ってきた筆者が、あなたの頭皮のお悩みを解決するために知っておくべきことを下記の流れで紹介していきます。

  1. どんなフケにもおすすめのシャンプーとその選び方
  2. 病気や感染症が原因でフケが出る場合は皮膚科へ
  3. レビューキャンペーン ホーム家具

このページを読んで頂くことで、フケに良いシャンプーがわかり、あなたのフケの症状が改善に向けてグッと近くなるでしょう。

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育毛剤を使うなら、少しでもいいものを使いたいですよね。

しかし、育毛剤は数も多く何を選んでいいのかわかりにくいですよね。人によって合う合わないがあること、いくつも同時に試せるわけではないことから、できるだけコスパの良いものから順に使っていくことをおすすめします。

このページでは、自身も薄毛に悩み30本以上の育毛剤を使ってきた筆者が、育毛剤について下記の流れで詳しく紹介します。

  1. 使ってわかった!育毛剤選びの3つのポイント
  2. 本当に効く対策をしたい人におすすめの方法

このページを読んでいただければ、比較をしながら本当に良い育毛剤を選ぶことができるようになるでしょう。

著者プロフィール
20代の頃から薄毛に悩み、いろいろな対策を行ってきました。
育毛剤に関しては、43歳の現在までに使った数は30本以上、その額50万円以上。正直効果がないものも多く、「広告に騙された」と痛感。そこから本当に効果があるのか?効果があるものはどれなのか?気になって成分などを勉強してきました。
趣味は釣り。